Kinesio Tape

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O método de Kinesiotaping entrou no mundo de Reabilitação e Medicina Desportiva como um “terramoto”. Desenvolvido pelo Dr. Kenzo Kase no Japão há 25 anos, a Kinesiology Taping está abalar o mundo de tratamentos através de bandas terapêuticas. Este método usa bandas especiais (fitas), estas fitas foram concebidas para imitaras propriedades da pele e destinam-se ao tratamento de lesões articulares, musculares, neurológicas e ligamentares assim como também redução da inflamação e linfedema. Continuar a ler

Fairplay Táctico

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Muitos ainda deverão de ter bem fresco na memória, o fracasso do Benfica durante o último terço da época transata. Pois bem, numerosas foram as críticas feitas ao trabalho de Jorge Jesus. Uns contestaram a atitude do plantel, outros invocaram a falta de experiência, e ainda houve quem acusasse o técnico encarnado de má gestão e erros metodológicos (…); contudo Jorge Jesus preferiu simplificar a situação justificando o sucedido com o tradicional argumento de que o seu plantel foi vítima de uma sobrecarga de calendarização e consequente efeito de fadiga face aos seus diretos adversários. Contudo apesar de muita tinta ter corrido nos jornais desportivos acerca disto, o facto é que durante a presente época o fracasso parece ser cada vez mais uma pura e dura cópia da realidade vivenciada pelo conjunto da luz na época anterior. Continuar a ler